从井研到北海：滨海度假全攻略

从四川盆地深处的井研，到南中国海畔的北海，这是一段从内陆到海洋的精彩旅程。本攻略将为您详细规划，助您畅享阳光、沙滩与海鲜。

第一部分：交通与抵达

核心思路：井研→乐山→成都→北海，以高铁和飞机结合为主。

1. 第一步：井研至乐山/成都
   从井研县城乘坐汽车或预约车前往乐山高铁站（约1小时）或成都双流国际机场（约2小时车程）。
2. 第二步：乐山/成都至北海
   方案A（高铁为主）：从乐山站乘坐高铁至南宁东站（约6-7小时），再换乘动车前往北海站（约1.5小时）。全程约8-9小时，适合喜欢铁路旅行的游客。
   方案B（飞机直达）：从成都双流机场或天府机场直飞北海福成机场。飞行时间约2小时，是最快捷的方式，建议提前关注机票折扣。
3. 抵达后：北海市区不大，出租车、网约车或租赁电动车是便捷的出行选择。

第二部分：五日经典行程规划

Day 1：抵达与初印象
上午：抵达北海，入住酒店（建议选择银滩附近或老街周边）。
下午：漫步北海老街，欣赏中西合璧的骑楼建筑，品尝虾饼、槐花粉等小吃。
晚上：前往侨港风情街，享用越式糖水、炒冰和海鲜大餐。

Day 2：银滩休闲与海洋探秘
上午：畅游北海银滩，享受“天下第一滩”的洁白沙滩与清澈海水。
下午：参观北海海底世界或海洋之窗，认识丰富的海洋生物。
晚上：欣赏潮雕灯光秀，感受银滩夜景。

Day 3：涠洲岛精华游（需提前购买船票与上岛票）
上午：乘早班船上涠洲岛，入住民宿后，租用电瓶车开始环岛。
下午：游览鳄鱼山火山公园，观看火山岩遗迹；随后前往滴水丹屏欣赏海蚀奇观并等待日落。
晚上：前往南湾海鲜市场采购新鲜海鲜，让民宿或餐馆加工。

Day 4：涠洲岛深度体验
上午：参观五彩滩，看日出与退潮后的大片海蚀平台；随后前往天主教堂感受历史氛围。
下午：在贝壳沙滩休闲拾贝，或体验潜水、帆船等水上项目。
傍晚：乘船返回北海市区。

Day 5：文化之旅与返程
上午：参观合浦汉代文化博物馆，了解海上丝绸之路历史。
下午：根据航班或高铁时间，购买海产干货作为手信，从容返程。

第三部分：美食地图

• 海鲜：推荐在侨港或外沙桥的海鲜市场自选后加工，常见菜品有蒜蓉粉丝蒸沙虫、白灼虾、清蒸石斑鱼。
• 小吃：李姨虾饼、侨港的椰椰大吉、各种糖水（如芋头西米露）、越南卷粉。
• 米粉：北海猪脚粉、蟹仔粉是本地特色早餐。

第四部分：实用贴士

1. 最佳季节：每年4月至11月，其中9-11月天气凉爽，避开暑期人流高峰体验更佳。
2. 防晒防蚊：北海日照强烈，务必准备高倍数防晒霜、太阳镜、遮阳帽；夏季需备驱蚊用品。
3. 涠洲岛须知：旺季船票紧张，务必通过官方渠道提前预订；岛上交通以电瓶车租赁为主，请注意安全。
4. 预算参考：人均花费（不含大交通）在2000-3000元（经济型）至5000元以上（舒适型）之间，主要差异在于住宿与海鲜餐标。

预祝您从井研到北海的旅途，充满阳光、海风与美好的回忆。