从井研到丽江：古韵风情深度游全攻略

从川中丘陵到滇西北高原，从井研的宁静到丽江的浪漫，这是一段跨越地理与文化的旅程。本攻略旨在为您提供一份详尽、实用的出行规划。

一、行程概览与核心建议

建议旅行时长：5-7天。
最佳季节：全年皆宜，春秋两季（3-5月，9-11月）气候最为舒适。
行程基调：以丽江古城为核心，结合自然风光与纳西文化，注重休闲与深度体验。

二、交通规划：从井研到丽江

第一阶段：井研至乐山市区
乘坐本地客运班车或出租车前往乐山市中心（约1小时）。

第二阶段：乐山至丽江
方案A（推荐）：高铁+动车组合
1. 从乐山站乘坐高铁至昆明南站（约4.5小时）。
2. 在昆明站或昆明南站换乘动车前往丽江站（约3-3.5小时）。
此方案快捷舒适，需提前预订车票。

方案B：飞机
1. 从乐山出发至成都双流国际机场或天府国际机场。
2. 从成都直飞丽江三义机场（约1.5小时）。
此方案最快，但需结合前后段地面交通，总费用较高。

方案C：长途客车
可从乐山汽车站乘坐前往丽江的长途班车（耗时较长，约15小时以上，非首选）。

抵达丽江后：从丽江火车站或机场可乘坐机场大巴、出租车或网约车前往丽江古城，车程约30-40分钟。

三、住宿推荐

核心区域：建议入住丽江古城内或周边特色客栈，深度感受氛围。
偏好安静：可选择古城边缘区域或束河古镇的客栈。
偏好现代设施：可选择古城外的品牌酒店。

四、五日深度游行程规划

第一天：抵达与古城初探
下午：入住客栈，稍作休整。
傍晚：漫步古城，熟悉四方街、五一街、七一街等主要街道，感受日落时分的光影。
晚上：品尝丽江特色晚餐，如腊排骨火锅，之后可找一家清吧听民谣。

第二天：古城文化深度体验
上午：参观木府，了解纳西族土司文化。
下午：游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。探索古城小巷，寻找阿妈意等老字号小吃。
晚上：欣赏《丽江千古情》大型演出。

第三天：玉龙雪山一日游
提前预订一日游行程或自行预订索道票。
上午：乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪山。
下午：游览蓝月谷、甘海子等山麓景点。
傍晚：返回古城休息。

第四天：束河古镇与白沙古镇
上午：前往束河古镇，体验比大研古城更宁静的氛围。
下午：探访白沙古镇，参观白沙壁画，感受原生态纳西村落。
晚上：返回大研古城，自由活动。

第五天：休闲购物与返程
上午：自由安排，可购买鲜花饼、东巴纸坊文创等伴手礼。
下午：根据交通时间，前往机场或火车站，结束旅程。

五、美食探索

• 必尝菜肴：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。
• 小吃与甜品：丽江粑粑、包浆豆腐、鲜花饼。
• 餐饮地点：古城内特色餐馆，新城区的本地食肆。

六、实用贴士

• 高原反应：丽江海拔约2400米，初抵避免剧烈运动，注意保暖防晒。
• 古城维护费：政策时有变动，出行前请核实。
• 尊重文化：尊重当地纳西族风俗习惯，文明游览。
• 行李：古城内石板路不便拖行行李箱，建议携带轻便背包或请客栈协助搬运。

预祝您的丽江之旅，充满发现与惬意。